[...] to pewnie pisalem, ale powtorze. Gdy wchodzilismy po raz ktorys na pomost Kups powiedzial "trzech z was zejdzie z pomostu wczesniej" - wiadomo bylo ze bedziemy tak dlugo pompowac, robic wznosy nog, az wylonia trojke najszlabszych. A ze bylo nas wtedy okolo 20 wiedzialem ze bedzie masakra. I byla! Jeszcze przed samym wejsciem na pomost [...]
Witam Dlugo mnie nie bylo, ale mialem mocno naderwane wiezadla krzyzowe i miesiac wolnego. Jesli chodzi o te akcje z workami na glowach: To byla ostatnia nocka. Dali nam pospac okolo 1 h. Obudzili nas kalaszami, maszerowalismy okolo 2 km i stanelismy w szeregu po czym zalozyli nam worki na glowe. Ogolnie bardzo duzo krzyku, potem uczylismy sie [...]
[...] NA TEMAT). Post nie zawieral zadnych rasistowskich tresci/pornograficznych/obrazajacych/reklamujacych i co tam jeszcze mozesz to sobie dopisz!! Ten post tez zapewne dlugo nie postoi ale w kasze nie dam sobie dmuchac te forum zaczyna przypominac insomnie jesli chodzi o modow zal na to patrzec, czas zmienic forum... to byl post [...]
Mozzarella jest ok. Nic mi po niej nie było. Kupuje najcześciej boczek parzony. Jest jeszcze z tego co widziałem pieczony. Surowe w mięsnych chyba też ;-)? Słyszałem że niektórzy wrzucają zamiast boczku jakieś kabanosy kiełbasy, jednak średni pomysł jak na moje oko... Od czasu i dobrego kabanosa wrzucić można, nie mniej jednak należy pamiętać o [...]
dobra wiec w ostatnim tygodniu propa wejde na hcg ale co ile dni i jaka dawka? 1000j? co ile? i na jak długo? i odrazu po hcg wejśc z clomidem? i rozumiem że po ostatnim zastrzyku z hcg 3 dni później wejśc na clomid w jakich dawkach i jak długo?
Chudzio w moim przypadku redukcja trwała 3,5 miesiąca i teraz uważam, że przynajmniej o 2 miesiące za długo, a co do osób które nigdy nie przeżyły czegoś takiego niech poprostu się nie wypowiadają, szanuję to co pisze Qazar, Rothen i jeszcze pare osób, które przeszły na sobie cos podobnego ale wypowiedzi 17 latków którzy są chudzi i piszą mi że [...]
mi juz odechcialo sie lostow otoz moja historia jest taka.. nie chorowalam rownie dlugo jak Wy, ale co z tego od listopada mam inny tryb zycia, na nogach od 6 rano, wracam z pracy po 15, ide na uczelnie po 16, wracam po 18, 19, sypiam po 5h heh, i teraz wszystko wylazi:/ musze zdecydowac co dalej z edukacja, powoli sie wykoncze dziekuje za uwage
własnie skonczyłam sie edukowac z biologii, dzis poszłam biegac,ahh znów wracam do biegania Zmęczona jestem niemiłosiernie, i fizycznie dzis i umusłowo, zakwasy mam na łydkach i ciezko mi się chodzi w sobote na rower poszłam,wczoraj tez biegalam i dzis, i taki tego efekt,za długo biegałam jak na początek treningów idę spać. 3majcie się Pluszki:*
dawno temu jak drukarki to był rarytas, kumplowi sie poszczęściło i taką otrzymał w prezencie no to zaraz pomysł żeby podrukowac ogłoszenia że zakładaja kablówkę, i że trzeba zostać w domach, a wiedzieliśmy że wszyscy na to czekają. ludzie urlopy pobrali, nawet se ceny powymyślali że 15pln od gniazdka, az w końcu tyle telefonów do firmy od [...]
A pomyśl, że ja tak już ciągne już naprawde długo Już powininem spać bo jutro od rana na czczo ide na rower czyli wstaje 4:40 a musze jeszcze ściąge z Przedsiębiorczości zrobić... ja ***e nigdy się nie wyśpie - i jak tu człowiek ma robić postępy.
byle nie na bieżni! piszac bieganie, mam na mysli plener, miekkie podloze, a te bieznie ktore znam to mimo ze ogumowane to dlugo bym nie pociagnal na czyms takim
Powiem Wam szczerze - jesteście... NIEŹLI. Nie było mnie zdaje się nie tak długo, a tyle stron spamu przybyło - jak tam można!? Tak przy okazji - nie żebym czegoś oczekiwała, ale skończyłam dzisiaj osiemnaście lat i krótko mówiąc "stara dupa już ze mnie". Niby tak się czekało na ten moment, teraz jest już po i co? Czar prysł... Co [...]
:-)) potrafię długo się utrzymać czy opuszczać na drążku, oczywiście skupiając się na ruchu dziś gdy byłam w połowie pierwszej serii podchodzi jakiś facet, ni stąd ni zowąd z pytaniem: "a nie łatwiej było by robić podciąganie z maszyną?" |-) }:-( i robiłam na zmianę z kolesiem, który robił na maszynie, śmiesznie to wyglądało %-) Zmieniony przez - [...]
Rafal - mój występ będzie na początku gdyż niższe kategorie wagowe oraz weterani tak są planowani w programie zawodów. Spotkanie możliwe jest albo przed lub po moim zejściu po dekoracji lub przed rywalizacją. Widzowie siedzą na widowni a zawodnicy przebywają na zapleczu w szatniach (gdzie osoby postronne nie mogą - nie powinny wejść). Będę się [...]
Dziwiłem się co tak spokojnie, a to po prostu bany się posypały. Stevenowi trochę odpoczynku się przyda, lubię chłopa ale dyskusje z nim były jałowe, mówiąc delikatnie%-) Wracając do tematu- Fedor Emelianenko oczywiście. Za długo dominował, żeby go nie stawić na pierwsze miejsce. Walczył z topem dłużej niż obecnie Anderson. Caina bardzo lubię, ale [...]
Sprzedaż nagrody nie wchodzi w grę! Nigdy nie kupowałem suplementów białkowych - zjadałem te z nagród (jeśli były - kiedyś głównym sponsorem nagród było FA; przez ostatnie 2-3 lata FA wyłączyło się ze sponsorowania i wystawiania oferty na zawodach organizowanych przez PZKFiTŚ aby znowu powrócić). Obecnie zastanawiam się nad strategią przygotowań [...]
nawet dlugo na klawiaturze nie poklikam bo trzeba odpoczywac. na meczu ledwo wystalem dobrze ze przerwa byla, na koncercie postalem ok 40min wiecej nie dalo rady trzeba bylo jechac do domu tak stopy nap***zaja%-)
Na kaca trasa po barach jak najbardziej wskazana. Nie dopuszczam się do takiego stanu - dojrzałem do tego! Spałem długo! Dzisiaj odwiedziny syna z synową i wnuczkami. Syn zmasowany - waży 87kg (wnuczki się zaczynają masować - tali jest ten świat). Zrobiłem trening: 1. Wyciskanie w leżeniu 48/58kgx10p 68kg/4x8p 4x6p 2. Pompki na poręczach 10p 8p [...]
MaGor - jesteś w kwiecie wieku! 40 lat to połowa życia. Nie warto być tak długo bez w miarę przyjaznej duszy (i to nie tylko z myślą o niedołężnej starości). masti - będziesz na MPJiW w Katowicach? Wieczorem byłem na szybkim spacerze 7km. Jakoś czas przeleciał a i dosyć marnie się czułem! Jutro muszę doskubać włoski na klacie - powinienem zrobić [...]
INFORMUJE iż mam już gotowy regulamin III EDYCJI MR SFD , zawody wystartują podobnie jak w roku ubiegłym (czyli pod koniec września), 1 etap czyli czas na zgłoszenia do prawie 2 miesiące więc na ewentualne szlify formy wystaraczająco długo Temat mógłbym wrzucić już nawet teraz, ale chcę organizować zawody o podobenj porze jak rok temu,by nie [...]
selekcja zolnierza polskiego
